携手名师相约云端培训，太极拳五禽戏线上直播我校举行2022年上海市学校五禽戏太极拳师资线上培训班-24直播网

携手名师相约云端培训，太极拳五禽戏线上直播我校举行2022年上海市学校五禽戏太极拳师资线上培训班

来源：24直播网2026-06-03 23:06:03

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携手名师相约云端培训，太极拳五禽戏线上直播我校举行2022年上海市学校五禽戏太极拳师资线上培训班

为促进中华优秀传统体育文化传承发展，进一步推动五禽戏、太极拳进校园，根据市教委有关要求，结合当前新冠肺炎疫情防控形势，由我校牵头组织的上海市学校五禽戏、太极拳师资线上培训班于6月19日举行。我校党委副书记朱惠蓉、上海市大学生体育协会武术项目主管陈浩、上海体育学院中国体育非物质文化遗产研究院副院长李守培、体育部教授吴志坤、党支部书记龚博敏、主任陆松廷、传统保健体育教研室主任冯金瑞以及主讲教师邵英兼、谢业雷、康萌出席线上开班仪式，开班仪式由体育部国际武术交流中心主任王宾主持。

此次培训班由教育部中华优秀传统文化五禽戏传承基地、教育部中华优秀传统文化武术传承基地和上海市大学生体育协会武术分会联合举办，共吸引来自85所大、中、小学的152名体育教师报名参加。我校党委副书记、副校长朱惠蓉致辞，她首先对来自各单位的学员们表示欢迎，并介绍了我校传统体育发展概况及近几年我校教育部中华优秀传统文化五禽戏传承基地、中国大学生武术训练基地、上海市大学生武术艺术实践基地及太极健康校园推广基地等平台推动传统体育文化创新性发展和创造性转化所取得一系列成绩。她表示五禽戏、太极拳是传统体育中的优秀代表，促进中华优秀传统体育文化传承发展，对于传承中华文脉、全面提升人民群众文化素养、增强国家文化软实力，具有重要意义。而开展传统体育进校园活动，对加强未成年人思想道德建设，增强身体素质和心理素质有着积极的促进作用。

在上午的太极拳理论授课单元，武术国际A 级裁判、杨式太极拳传人邵英兼老师对太极拳的源流、特点以及太极拳的练法、用法进行详细地阐述，指导学员们科学习练太极拳。我校武术队主教练康萌为学员们进行了五禽戏的培训，她结合我校最新创编的五禽戏初级套路，就五禽戏的功法动作、功效、要领、特点逐一讲解，并远程实时指导学员动作，受到学员们的一致好评。

在下午的培训单元中，上海体育学院武术学院副教授、硕士生导师、太极拳院队主教练谢业雷老师重点对太极八法五步的身形、身法、步型、步法、呼吸等基本动作进行了详细教学，谢老师讲解专业、细致，动作示范准确规范，学员们虽不在现场，但学习热情高涨黄蜂赛事预测。整场培训直播互动频繁，教学气氛活跃。

针对此次培训活动，我校体育部就课程设置、师资配备及线上直播软硬件运行等均作了细致准备，旨在提高培训质量，同时，为更好地满足社会大众的健身需求，深度传播五禽戏和太极拳文化，每位主讲教师除了为培训班的学员授课外，还开设微信视频号直播平台，为喜爱传统功法的社区居民及学生们提供在线学习的机会。

此次培训班的举办，进一步加强了校园五禽戏、太极拳师资力量建设，有助于推动五禽戏、太极拳在校园的普及，让广大青少年在锻炼身体的同时，加深对传统体育的了解和热爱，在潜移默化中培养传统文化的传承人。

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